预防腋臭的小窍门

腋臭是由腋下大汗腺分泌的汗液，受皮肤表面细菌(主要是葡萄球菌)的分解，成不饱和脂肪酸所散发出来的一种刺鼻气味。相似于腋臭肛门的味道，故叫狐臭，也称腋臭，是一种局部汗臭症。

尤其在夏天或是运动出汗后最为明面，常使人掩鼻远离。由于病人腋窝内的大汗腺分泌出一种有特殊臭味的汗液所造成的。在正常情况下，人的皮肤分泌的汗液，尤其是大汗腺分泌的汗液受到皮肤表面的细菌分解后，可以产生一种特殊的脂肪酸和氨气，因而能产生一定的异味。但这种异味在一般的情况下，除了自己外，周围的人还不至于能直接闻到。

预防腋臭的小窍门南昌中山皮肤病医院告诉你

要预防腋臭的发生，要多注意生活方式，衣服的质地，要以吸汗的棉质为首选，饮食要以清淡为主。此外勤洗澡也是要做到的。

患上腋臭有其先决条件的，患腋臭主要是有家族遗传的发病史，因为腋臭主要是家族显性遗传，生活环境、遗传因素、健康状况也是导致腋臭的原因，而人体分泌物、卫生习惯等特地影响着人体的气息。成长快速、内分泌兴旺的青年男女，是腋臭的易发对象，青年男女体表腺体分泌物较其余人群高，特地是油性皮肤者，身材异味比一般人要剧烈得多。

洗澡是一个令皮肤和毛孔疏通清爽，减少腋臭发生的好方法。

多喝水，因为排汗有助于吸收废物，毒素以及调节体温。对减轻腋下异味也有很好的疗效。

剔除腋毛，不仅显得美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能清楚的减轻腋下异味。

少吃味道浓重或许带刺激性的食物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋下异味，对皮肤也不好。另外，顶浆腺的分泌会受荷尔蒙的影响,有腋臭体质的人多半从青春期之后才末尾出现,在进入中老年之后逐渐流逝.气温高时汗腺分泌较多,加上高温适宜细菌的繁殖,顶浆腺分泌物的合成更快;外泌腺分泌的汗水也会增加,而使气息更冗杂发散;预防腋臭一定要细心，夏天时衣物较单薄,更使异味藏不住;所以,在夏天时受腋臭的影响一般会特别严重。

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